Предлагаем провести детокс-программу необычным способом — мёдом с семенами льна. Сочетание этих продуктов очистит кишечник, укрепит сосуды и иммунитет. Мёд содержит ферменты, способствующие правильному расщеплению жиров, а также обладает антистрессовыми свойствами. Семена льна являются источником ценного природного масла омега-3, которое помогает вывести из организма токсины, холестерин и канцерогены. Они также содержат полезные вещества, помогающие бороться с гастроэнтеритом, аллергией, атеросклерозом, запорами, токсинами в организме. В семенах содержится большое количество фитоэстрогенов и селена, которые чрезвычайно полезны для женского здоровья, так как облегчают болезненные проявления климакса. А также лигнанов — натуральных гормонов, блокирующих действие плохих эстрогенов, вызывающих рак груди.

Статья о том, как очистить легкие с помощью народных методов. Описываются способы очистки легких от слизи и мокроты, а также рекомендации по регулярному насыщению легких свежим воздухом и пребыванию в хвойном лесу. Особое внимание уделяется очистке легких курильщика.

Рецепт вкусного торта с творогом и вишней для худеющих. Калорийность на порцию - 160 ккал. Время приготовления - 1 час. Рецепт содержит обезжиренный творог, замороженную вишню, мед, яичные белки и овсяные хлопья. Подробный процесс приготовления описан в статье. Приятного аппетита!